女性ホルモンの、エストロゲンは、 美容にとても関係があります。 エストロゲンの効果は、 ・肌のハリや潤いを与える ・髪に艶とコシを与える ・女性らしい体つきにする このエストロゲンと似たような働きをするのが 大豆イソフラボンです。 スーパー発芽大…

スーパー発芽大豆の効果や、美味しさは NHKあさイチの特集で、2回も取り上げられています。 大豆といえば、女性ホルモンと同じイソフラボンを思いますが、 スーパー発芽大豆はもっと栄養効果がいっぱいです。 それは、”蒸し”の力 スーパー発芽大豆は蒸してい…

スーパー発芽大豆はダイエット中、お腹が空いた時の おやつに最適なんです！ スーパー発芽大豆は、蒸してあるので、 袋を開けたら、そのまますぐに食べられます。 味は、栗みたいに優しい甘みがあって美味しいですよ！ ホクッとしてて、ダイエット中のおやつ…

スーパー発芽大豆は、大豆です。 大豆は、良質なたんぱく質で、糖質が少なく、 スーパー発芽大豆の糖質は、100ｇでたった5.9g 糖質制限ダイエットにオススメです。 普段、白米を食べる所を、スーパー発芽大豆に置き換えると、 糖質の摂取量をグッと減らすこ…

糖質制限ダイエットには、スーパー発芽大豆が向いています。 スーパー発芽大豆は、蒸した大豆です。 大豆は良質なたんぱく質を含んでいて、「畑のお肉」とも言われます。 たんぱく質は、筋肉や内臓、血液を作ります。 低脂肪でコレステロールを含まない大豆…