スーパー発芽大豆で糖質制限ダイエット！

糖質制限ダイエットには、スーパー発芽大豆が向いています。

スーパー発芽大豆は、蒸した大豆です。

大豆は良質なたんぱく質を含んでいて、「畑のお肉」とも言われます。

たんぱく質は、筋肉や内臓、血液を作ります。

低脂肪でコレステロールを含まない大豆は理想的！

糖質制限ダイエットの名医、江部康二先生もオススメの

スーパー発芽大豆、先生も診察の合間などに食べているそうです。

糖質制限ダイエットは、米・麺・パンなど、糖質が主成分の物をひかえて、

肉や魚、大豆、チーズなどの、たんぱく質、脂質が主成分のものを食べます。

その中でも、大豆は糖質が少なくて糖質制限ダイエットには、ピッタリ！

大豆は栄養がありますが、スーパー発芽大豆は、発芽することで

さらに栄養価があがっています。

発芽の過程で大豆たんぱく質が、ペプチドやアミノ酸に分解され

消化されやすい形になっていて、少しの量でもしっかり栄養が摂取できます。

小さい子供や、お年寄りなどにも最適な食材です。

ほんのり甘くて美味しい　↓　↓　↓